INFORMATION FÖR RUN FOR FUN
OM LOPPET
Loppet går tre varv runt och på Husarängens IP. Totalt 6 km löpning med 30 hinder. Inga vatten- eller lerhinder. Deltagare i Run For Fun kan välja att springa tre varv, (6 km med 30 hinder), två varv (4 km med 20 hinder) eller ett varv (2 km löpning med 10 hinder).
Run For Fun startar i upp till fyra personer per grupp.
INCHECKNING OCH START
Incheckning görs i sekretariatet på Husarängens IP (klicka här för karta) senast 15 min före din start. Incheckningen är öppen Lördag 14.00-16.15.
Starterna går från 14.30 och du kan hitta din starttid på länken längre ner på sidan.
Avbryter du loppet innan målgång ber vi dig gå till sekretariatet och lämna ditt nummerband. Ej tillbakalämnade nummerband debiteras med 100kr.
Faciliteter
Parkering:
Gamla Nettos parkering 200m bort (Klicka här för karta)
Karlsrobadet 500m bort (Klicka här för karta)
Väskförvaring: Du kan lämna in väskan vid klubbhuset på Husarängens IP. Låsbara skåp finns på äventyrsbadet.
Dusch/WC: Finns på vänster sida av klubbhuset.
Mat: Eslövs OCR säljer toast, korv, fika och dryck. Vi tipsar om vår sammarbetspartner Castrum som ligger några hundra meter från eventet!
Att göra: Vi tipsar om Äventyrsbadet där ni har 25% rabatt mot uppvisande av startbevis (69kr vuxen / 42kr barn). Det finns även en skateboardbana, utegym och minifotbollsplaner precis brevid eventet.
Sjukvård
Enklare första hjälpen och hjärtstartare finns i sekretariatet.
SÄRSKILDA REGLER FÖR RUN FOR FUN
I Run For Fun finns inget krav på att klara alla hinder. Du väljer själv om du vill försöka på ett hinder eller inte.
Vill du göra ytterligare försök på ett hinder får du göra det såvida det är ledigt. Kommer deltagare bakom dig som ej testat hindret måste du gå ner och fortsätta för att undvika köbildning. Det är även tillåtet att hjälpa varandra att klara hinder.
Genomförs inte hindret görs förslagsvis 10 burpees som straff (helt frivilligt).
I Run For Fun deltar du som vill utmana dig själv och dina kompisar, men där upplevelsen och utmaningen är långt mycket viktigare än slutresultatet.
Hinder kommer vara fysiskt uppmärkta med skyltar enligt nedan
Hinder markerad med Rött görs varv 1.
Hinder markerad med Gult görs varv 2.
Hinder markerad med Blått görs varv 3.
STARTEN
Var vid starten senast 5 minuter innan din starttid.
På armen ska du ha ett ditt blåa nummerband som du visar upp när du går in i startfållan.
Vid starten kommer en röst säga ”On your marks, Get Set” följt av ett pip. När du hör pipet börjar loppet.
Om du har missat eller kommer missa din starttid, anmäl detta genast till sekretariatet. Du får då starta senare i mån av plats.
9. GOWELL
En lowrig med blandade grepp gjorda av produkter från GoWell. Du får inte använda toppen av fireman.
23. THROWBACK CHAMPIONSHIP
En rigg med blandade grepp från tidigare mästerskap
24. ROPE CLIMB
Ta dig upp för repet och ta dig över balken. Var försiktig på vägen ner.
25. SWING LINE
En traversrigg med horisontell stång, grepp och horisontellt rep.
28. LOW PIPE TRAVERSE
En lowrig med ett rep, och två rör
MÅL
När du gått i mål, visa ditt nummerband för sekretariatet. När sekretariatet bekräftat att de prickat av dig ska det lämnas till dem. Därefter får du en fin medalj och får njuta av dryck från GoWell!
BANKARTA
